4.9 C
New York
Minggu, November 17, 2019
Beranda Gaya Hidup Bunda & Anak Sering Merasa Pusing Saat Hamil Ternyata ini Penyebabnya

Sering Merasa Pusing Saat Hamil Ternyata ini Penyebabnya

Banyak wanita sering mengalami sakit kepala selama kehamilan. Beberapa penyebabnya bisa karena perubahan hormonal. Selain itu, berikut adalah penyebab lain sakit kepala yang sering selama kehamilan, seperti dilansir thehealthsite.com.

Kurang tidur

Gangguan hormonal selama kehamilan juga dapat berdampak pada kesulitan wanita untuk tidur. Akibatnya, sakit kepala akan muncul.

Dehidrasi

Kekurangan asupan cairan selama kehamilan akan membuat wanita mengalami dehidrasi. Dan pusing adalah salah satu efeknya. Cara terbaik untuk mengetahui apakah sakit kepala adalah karena dehidrasi atau tidak, minum 1-2 gelas air sambil bernapas dalam-dalam. Jika sakit kepala ini terjadi karena dehidrasi, maka sakit kepala tidak mudah hilang dalam beberapa waktu.

Kelaparan

Rasa lapar yang berkepanjangan juga akan menyebabkan penurunan kadar gula darah dan sakit kepala. Sehingga selama kehamilan, Anda disarankan untuk selalu menyediakan camilan sehat.

Stres

Perubahan hormon yang terjadi secara kolektif selama kehamilan juga bisa menjadi penyebab depresi. Dan sakit kepala adalah hasil yang logis. Untuk meredakan sakit kepala, cobalah secara rutin melakukan yoga dan meditasi

Batasan konsumsi kafein

Selama kehamilan, ibu disarankan membatasi konsumsi kopi. Dan ini akan membuat sakit kepala sering muncul di awal.

Hipertensi

Hipertensi selama kehamilan atau preeklamsia juga sering menjadi penyebab sakit kepala. Dan ini dapat melemahkan kesehatan bayi.

Sakit kepala yang sering muncul selama kehamilan seharusnya tidak diremehkan. Jika Anda sering mengalaminya disertai penglihatan kabur dan mual, segera konsultasikan dengan dokter.

BACA JUGA:

adminhttps://anteronews.com
Salam kenal semuanya, jangan lupa berlangganan artikel dari kami.
- Advertisment -

Most Popular

Sembuhkan Luka Bakar dengan Cara Alami Sebagai Berikut

Anda yang memiliki luka bakar tentu ingin segera menyembuhkan penyakit yang satu ini. Hal pertama yang terlintas dipikiran banyak orang ketika memiliki luka bakar...

8 Ciri Cowok yang Cintanya Serius Padamu – Kamu Harus Tahu

Wanita mana yang tidak bahagia ketika dia menemukan kekasihnya memiliki cinta dan kasih sayang yang serius untuknya? Sudah pasti bahwa semua wanita akan sangat...

Daftar Tabel Trigonometri Sin Cos Tan Lengkap (Semua Sudut)

Rumus Sin Cos Tan Beserta Tabel, Rumus Identitas dan Relasi Sudut, tabel sin cos tan cosec sec cotan 0-360, Rumus Sin Cos Tan Beserta...

Ragam Jajanan Makanan Khas Bandung yang Terkenal Paling Enak

Jalan-jalan ke Bandung tidak lengkap rasanya jika kita tidak mencicipi makanan enak khas bandung, Kota Bandung merupakan kota metropolitan terbesar di Provinsi Jawa Barat,...

Recent Comments